Personlig trener i basseng

Personlig trener i basseng

Ønsker du å bli en tryggere og mer effektiv svømmer? Med personlig trening i basseng får du individuell veiledning av Jagoda eller Jonatan – begge erfarne svømmere og instruktører hos oss. 

Enten du er nybegynner som vil lære grunnleggende teknikk, eller en erfaren svømmer som ønsker å forbedre stilen og effektiviteten din, tilpasser vi treningen helt etter deg og dine mål.

Dette kan en PT i basseng hjelpe deg med:

• Individuell svømmeopplæring 
• Svømmeteknikk – vi ser på hva du spesifikt trenger å jobbe med
• En konkret treningsplan tilpasset ditt nivå og dine målsettinger
• Mer effektiv og hensiktsmessig svømmetrening
• Motivasjon og tett oppfølging som hjelper deg å holde rutinen
• Råd om trening, restitusjon og ernæring