Kategori: Uncategorized

LEVVEL på FJELL

Bli med på fjelltur i sommer! Det er påmelding til turene i forkant, sendt en epost til Marrit (fysioterapi.levvel@vigor.no) eller fyll ut skjema som ligger i resepsjonen. Vi trenger navn, telefon, om du kjører selv/sitter på eller trenger transport. Minimalt antall deltakere: 4. Åpent for alle, du trenger ikke å ha et aktivt medlemskap. Turen foregår på […]

Sommertrening BONUS

BONUS seniortrening fortsetter med fellestrening for alle gruppene gjennom hele sommeren. Slik trener BONUS i sommer: Mandag kl. 10:00-11:30 i apparatsal og basseng, gr. A og E Tirsdag kl. 10:00-11:30 i apparatsal og basseng, gr. B, C, D, F (bare juni måned) Fredag kl. 12:00-12:45 i gymsal Etter erfaring fra i fjor ønsker de fleste […]

Treningsreiser høsten 2024 og våren 2025

Nå har vi åpnet for påmelding på våre treningsreiser høsten 2024 og våren 2025. Treningsreisene er åpen for alle, uansett alder eller tidligere treningserfaring. Du trenger heller ikke å ha medlemskap på LEVVEL for være med på treningsreise. Påmelding og betaling av depositum gjøres på gjennom vår bookingside: booking.xakt.no  Mange av de som har stått […]

Ny daglig leder på LEVVEL Helse

Frode Følstad har over 17 års erfaring som behandler og 12 års erfaring fra ledelse og styrearbeid. Han tar over som daglig leder på LEVVEL. Et kort intervju med Frode Følstad Gratulere med ny jobb. Hvordan føles det? Det føles fint. Ydmyket av å få sjansen, overveldet og glad. Hvilke erfaringer tar du med deg […]

Åpningstider i påsken

Apparatsalen er åpen for egentrening i påsken! Vi har også gruppetimer i påsken. Sjekk ut timeplanen: Trykk her Riktig god påske til alle våre medlemmer!

Kom i form 2.0

Bli med på «Kom i form 2.0!». Hver måned setter vi opp to ulike styrkeøkter du kan gjøre selvstendig i styrkesalen. Du finner en beskrivelse og bilder av øvelsene, samt en øktplan der du kan registrere fremgang. På målestasjon ute i LEVVEL gangen finner du målbånd for måling av kroppsomkrets og “TANITA” kroppsanalysevekt som måler […]

LEVVEL på FJELL

Bli med på fjelltur! På turene legges det vekt på det sosiale og gleden ved å være ute i naturen, og tempoet tilpasses turgåernes fysiske nivå. Vi spiser lunsj underveis, så ta gjerne med litt mat og drikke. Kle deg etter været og bli med ut på tur! Det er påmelding i forkant av turene. […]

Treningsreiser Høst 2023 og Vår 2024

Nye treningsreiser er satt opp! Da har vi hatt 3 treningsreiser så langt, her kommer de neste 6 reisene. Alle detaljer er ikke landet, men her kommer datoene for de nye reisene i høst 2023 og våren 2024. Vi blir å legge ut disse for påmelding innen kort tid. Påmelding og betaling av depositum gjøres […]

Svømmekurs for barn

Vi starter opp igjen med svømmekurs for barn i alle aldere høsten 2023! Babysvømming (3-12 md.) Småbarnsvømming (1-6 år) Barnesvømming (6-11 år)   For påmelding og mer info klikk her: Levvel-kurs