Yoga er tilbake!
Vi kan med glede meddele at yoga er tilbake på programmet igjen! Vår nye yogainstruktør, Olav Mühlbradt Sveen, vil kunne tilby to økter hver torsdag kl. 18.00-19.15 og kl. 19.30-20.45. Oppstart allerede torsdag 28. november! Les mer og book plass her. Ikke medlem enda? Medlemskap i Levvel gir deg tilgang til Yoga, treningssal, gruppetimer og […]
Kom i form 2.0
Bli med på «Kom i form 2.0!». Hver måned setter vi opp to ulike styrkeøkter du kan gjøre selvstendig i styrkesalen. Du finner en beskrivelse og bilder av øvelsene, samt en øktplan der du kan registrere fremgang. På målestasjon ute i Levvel gangen finner du målbånd for måling av kroppsomkrets og «TANITA» kroppsanalysevekt som måler […]