Spinning

Spinning

Spinning er en artig og skånsom trening som er bra for kondisjonen og hjertet.
Spinning er motiverende, sosialt og perfekt for alle som liker å sykle – eller ønsker en annen type kondisjonstrening enn eksempelvis løping. Treningen foregår til musikk og ledsages av en instruktør.
Siden du selv bestemmer motstanden i tråkket, behøver du heller ikke å være i god form for å gjennomføre øvelsene.

Instruktør:

Sondre Laurila